『悩みの仕組み』☆不登校 HSC HSP 八尾市 カウンセリング
悩みは、次の大きな悩みが出てくるとそちらに気が行き、前の悩みは薄れます。
次の悩みが出てきても、それが小さいものであれば前の悩みよりはマシだと感じます。
そして、今の悩みよりはるかに大きく、想像もつかないような悩みが出てきた時には、今までの大きな悩みも小さく感じます。
出来事は常に起こります。
人は常に思い、考え、悩むものです。
これも世の常です。
このように悩みの仕組みは決まっています。
そのパターンに当てはめてみた場合、今よりももしかすると大きな出来事が起こるかも知れない…
だけど、その次の時にはもっと大きな出来事が起こるかもしれない…
ということは、何が起きても人は思い悩むことがあるのです。
そして、常に大きく思う悩みは、次の悩みが出てくると小さなものになるのです。
そこを知ると、果たして悩む必要があるのか…とも思えるのです。
心を痛める必要がないこともあるのです。
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人はあぁそうか!と納得できたように思っても、また落ち込んだり悩んだりします。
その心を落ち着かせ、心を整え、心穏やかに過ごせるようになるのが『気づきの瞑想講座』です。
詳しくは『メニュー②気づきの瞑想講座』をご覧下さい。
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