不登校 カウンセリング 八尾 ☆やるかやらないか☆
やりたいこと・やってみたいことは、やっていいんです。
やりたいのに、
出来ないかもしれない…
無理…
やっても意味がない…
難しいかも…
と思っているなら是非やって下さい。
みんな、
結果が良くないと意味がない…
形にならないとそんなことやって何になるのか…
どうせできないのなら、やらないでおこう…
形ばかり、結果ばかり、それも直ぐのものばかり。
遠い目で見ることも、考えることも、感じることもなく…。
実は心の在り方からみても、もっともっと大きな視点から見ても、それは違うと言うことができます。
やりたいと思っていないのに流されてやってしまったり(スピリチュアルからいうとそれも実はアリなのですが、ここではおいておきます)、断ることができないでいたり、自分が『イヤ』だと感じていることにすら気づかないでいることもあります。
それは、自分が自分を理解出来ていないのです。
イヤだ、悲しい、寂しい、苦しい、痛い、辛い、いろんなマイナスな気持ちや、嬉しい、楽しい、やってみたい…というポジティブな気持ちなど、良いにつけ悪いにつけ自分の感情にフタをしていると、本当にしたいことや本当の自分を見つけることが出来ません。
人の顔色を見過ぎたり、人に合わせ過ぎたり、人のことを気にし過ぎるのは、自分を見失うことにも繋がります。
そこでおススメなのは、自分があらゆる出来事、人、行為についてどんなことを思っているかありのままに感じます。
どこかで『そんなことない』『そんなワケあるはずがない』と良いようにも悪いようにも思い込もうとする自分がいます。
最初に思ったことを感じてみて下さい。
最初に思ったことの次に『でも…』ときますが、これは無視して下さい。
それを繰り返しあらゆるもの、人、行為、出来事で試してみて下さい。
シンプルに…
何か見えてきます。
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